健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉采取有益健康的行为和生活方式，消除或减少影响健康的危险因素。预防疾病，促进健康，提高生活质量，评价教育效果。

健康教育的核心是教育人们建立健康意识，促进人们改变不健康的行为和生活方式，养成良好的行为和生活习惯，以减少和消除影响健康的危险因素。健康教育的目的是帮助人们了解哪些行为影响健康，并有意识地选择有益健康的行为和生活方式。

根据《学校卫生工作条例》的要求和有关规定，各类城乡学校开设健康教育课程。我校开展了各种形式的健康教育活动，加强了健康行为培养教育，注重心理健康、吸烟控制、环境保护、远离毒品、预防艾滋病、意外伤害等健康教育。在这项工作中，我们专注于心理健康教育和其他项目。

我校的健康教育是根据学生的生理和心理特点，设计不同个性的人格教育。使学生受到美丽和道德的影响，在快乐中接受教育，自觉形成积极的心态。我们的健康教育在促进教育、教学和德育方面发挥了良好的作用。具体方法如下：

一、你我平等

现在有些学生自控能力差，情绪易怒，叛逆心理强，所以我们的老师，无论是在课堂上还是在和学生交谈时，都及时增加了一句话：“如果我有什么问题或不完整的地方，我希望学生能批评和纠正。”[1]。这样一句软弱的话会给学生一种亲密感，一种可信的感觉，但也会改变教师的地位。学生也可以意识到老师和我们是平等的，他们会认真投入精力去上课，努力找到你的“不同和不完整”的地方，以获得骄傲。事实上，我们的区别在哪里？

为了长期保持平等的思想，贯穿行为，教师应保持良好的态度。虽然中学生很年轻，但他们也是独立人格的主体。他们有很强的自尊心，所以他们也需要老师来维护和尊重。一般来说，学生尊重教师是理所当然的。事实上，教师尊重学生是非常重要和自然的，因为人是平等的。在学校，教师是教学者，学生是教育者。双方的地位是平等的，没有区别。如果教师学会尊重学生，就体现了教育的公平性，多问问学生的意见和要求，给学生更多的思考和探索的空间，从而激发学生的学习积极性，那么健康教育的效果就会非常理想。

二、利用好学生是学习的主体地位

学生是否自愿、自觉、自动地参与学习是教师教育教学成功的关键。我们每个人都是独立的个体，都有自己的思想和个性。在一个50人的教室里，老师要在45分钟内用自己的教学方法把知识传授给50个孩子，50个不同的个体，让50个人专心上课，这并不容易。但是，一旦我们的老师意识到学生是学习的主体，激发学生的学习动机，学习的自主性和热情，教学就会变得愉快?的易事了。说到学生是学习的主体，它实际上是教育界长期关注的话题。素质教育在教学中提倡“教师是主导，学生是主体”。因此，教师需要改变教学理念，改变传统教学理念。他们不能总是把“教师高人一等”的理念融入教学中，正确的理念是学生是学习的主人，而教师只是学生在学习过程中的辅助者和指导者。教师要为学生创造良好的学习时间和空间，不能总是“满堂灌、满堂讲”，给学生足够的时间去理解，接受知识，进而更好地学习相关知识。

三、以学生发展为主的原则

我校贯彻人人都是心理健康教师的理念，要求全体教职工广泛参与学生教育。无论在课堂、餐厅还是宿舍，任何老师都必须尊重学生。绝不允许任何教职员工挖苦、讽刺、体罚学生。我们不应该有差异感。我们应该平等对待每一个学生，让每一个学生都有自信和归属感。只有这样，才能缩短师生之间的心理距离，增强学生的自信心，调整学生的心理健康。

通过上述方法，我们创造了一个健康的人际交往环境。学生们得到了充分的尊重和肯定。它激发了学习的潜力。心理健康是学生健康成长全面发展的需要。教师和受众人格平等，情感兼容，心理距离缩短，相互渗透，激发学生积极探索知识的兴趣和欲望，优化教学效果。

总之，要想更好地实施健康教育，就必须搞好教与学的关系。教师要选择适合学生的教学方法，选择科学的教学方法，纠正学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，不断促进良好教学效果的实现[2,3]。