“素质教育”要求学生从学校获取知识的目的是为了在需要时寻求如何获取知识，而非知识本身。

一、培养学生的思想品质。

要想培养出完美新人，首先要进行思想道德教育。要使学生的基本素质得到全面的提高，因此，加强学生的学习动力、端正态度、养成良好的行为习惯，帮助学生树立正确的人生观、道德观、世界观、体育观，促进学生人格的全面发展。

对抗性就在于运动的规则与要求，要教育学生严格遵守运动规则的要求，培养稳定的心理，并从体育道德、行为表现等方面进行指导，以提高学生整体思想素质。

(一)确立学生的主体性。

由于传统的体育教学模式，学生往往处于被动的地位，学习的积极性、主动性受到限制，最终必然不能实现教学目标。“素质教育”强调以学生为主体，帮助学生树立终身体育理念，具体内容如下：1。研究学生体育心理特点，设计教学方法，引导学生以正确的方式进行体育锻炼，提高学生自主锻炼、自我锻炼、自我锻炼的能力。2.在体育教学过程中，让学生感受到参与体育活动的快乐和满足感。3.赋予学生自由选题的权利，给体育教学注入新的活力，鼓励学生积极发表自己的见解和见解。4.要建立创新教学机制，重视群组训练，营造良好的体育活动氛围，引导学生在互动中相互帮助，共同提高学生的运动成绩。

(二)促进学生的全面发展。

促进学生的全面发展是素质教育的根本要求，在体育教学中，应促进学生知识、能力的共同发展，使学生有充足的时间从事体育锻炼，同时要求教师对学生严于律己，耐心指导，促进教和学的统一。

体育教学中渗透素质教育的方法；

(一)树立正确的教学理念和渗透理念。

要在体育教学中有效地渗透素质教育，必须改革传统的体育教学理念。以往体育课的目标主要是教给学生运动技能和方法。而且，在渗透素质教育的要求下，体育教学除传授基本体育技能外，还应注重综合素质能力的培养，培养学生独立思考、团队合作、创新精神等能力。为实现这一教学目标，体育教师在教学过程中，应注重技术教学中素质教育要素的渗透，分析学生参与体育学习的动机，并根据学生的学习需求，采取相应的措施，激发学生学习兴趣。此外，在教学过程中还应培养学生的体育学习心理，使其在体育教学中获得身心统一的训练与发展。

㈡全面实施个性化教育。

质量教育和个性化教育是同源的，素质教育也是合理引导学生发挥自己的优势、特长，发掘自主和创造的基础。对高中学生进行体育教学，应包含体育课堂和体育课外两个环节。课余体育活动强调的不再是体育知识和运动技能的传授，而是要求学生根据自己的目标计划，进行相应的体育项目实践。老师对学生练习时要给予必要的指导、示范、总结。课余体育活动在组织要求上，应以学生自愿为前提，结合学校实际，适时突破固有的班级分组标准，实行开放式分组方式，使同年级学生自愿参加各种体育活动。每一项体育运动，都由具有出色能力和良好组织性的学生负责，这将为学生提供更多锻炼自己的机会。也可聘请具有体育专长的文化教师担任辅导员，帮助高中生解决体育活动中的困难。

(三)掌握基本知识。

要保障学生体育的持久性，除了培养其兴趣外，更要从理性的角度认识体育，这样，才能在学生心中无形地注入终身体育的思想。所以，在体育教学中不仅要培养技能，而且要使学生明白体育活动对于人的生理、心理、思维等方面的重要性。该课程要求学生掌握一定的运动生理、运动生物学知识和简单运动原理、领路、锻炼身体的方法等。大学生对体育的认识程度越高，对运动的热情、兴趣就越持久，还能形成“终身体育”理念。

针对职高学生终身体育知识的传授，应结合学生职业特点及岗位需求，开设有针对性的理论课程。例如运动保健，运动营养，运动处方，运动美学，运动欣赏，现代急救等。大学生接受的体育理论知识达到一定程度后，才能科学合理地结合体育专业的特点，合理、科学地应用于体育实践中，使体育与职业教育相结合。

(四)加强课外体育教学。

素质教育具有非常突出的个性化特征，即全面引导学生发展自己的兴趣和爱好的过程。因此，在体育教学中，课外活动就显得尤为重要。课余体育教学的重点是指导学生根据教师的教学计划和自己的兴趣爱好，进行丰富多彩的体育活动，如有必要，教师应对其进行示范和总结。高校体育课外活动应实行自由组合教学，即根据本校体育课外活动的实际情况，将学生的需要以及兴趣等进行分组，这样就可以打破固有的按教课分组的形式，使高中学生能在自己感兴趣的小组间自由地练习，形成轻松、和谐的自主学习氛围。

体育课是素质教育的重要组成部分，在素质教育中起着举足轻重的作用。要通过多种教学手段，正确认识体育教学的重要性，在素质教育中充分发挥其重要作用，在此基础上，通过发展学生的身体和心理素质、意志品质、思想品德等方面，同时，也要培养学生良好的审美观和审美能力，鼓励学生进行创造性思维，培养创新能力，通过理论与实践相结合，提高学生对劳动的正确认识，推动学校体育改革向纵深推进，综合提升学生各方面素质。