大学生自我发展能力培养体系

根据作者对自我内容的定义和对大学生自我发展阶段特征的研究，本文试图建立一个由自我认知、自我控制、自我发展和自我实现四个部分形成良性循环的封闭系统，形成一个大学生自我发展能力培训体系。

1. 自我认知

自我认知是意识认知的组成部分，是指对自己的理解和评价，包括自我感觉、自我观察、自我分析和自我批评。在对学生进行自我认知教育时，要在准确判断学生心理特征的前提下，运用专业的心理知识，让学生在交流和交流中全面客观地认识自己，提高自信心，让学生潜移默化地形成积极的自我概念，帮助学生接受自己，正视自己的不足，进行合理的自我定位和自我分析，树立自我发展的阶段性目标。同时，校园文化在规范、引导、激励、促进和评价学生方面发挥着巨大的作用，有利于形成大学生自我认知和自我定位的潜在环境。针对当前大学生学习目标趋于功利主义的特点，在学生的自我认知教育中，可以通过能够引起学生情感共鸣的模式和载体活动，帮助学生正确认识大学，了解大学精神，了解大学功能，树立正确的“大学观”和学习目标，将学习中的经验和认知内化为自身的发展要素，外化为自觉行动，最终实现学习态度的功利主义，变被动接受为主动学习。

2. 自我控制

自我控制是意识的意志组成部分，是个人对自己行为、思想和言语的调节和控制，即自我约束的作用。其内容包括自力更生、自主、自控、自强、自卫、自信、自律等，帮助学生实现良好的自我控制。同时，自我调节的结果将进一步加强、纠正和丰富自我意识，使学生不断忽视和纠正自我发展的目标。

根据95后学生自我意识强的特点，在帮助学生自我控制时，应将传统的教学方法转变为对学生的积极引导，找到学生的“闪光点”，使闪光点成为学生自我发展的内在需求和自我控制动力。特别是要充分发挥教师在课堂上的影响力，充分认识到大学生日益增长的才能和素质，并将这些信息反馈给大学生，给予他们情感上的支持和赞扬，让他们体验到更多的成功经验，把信念付诸行动。行动的效果使个人体验成功，形成良性循环。

在麦可思《中国大学新生心态表》调查的2013年本科新生中，他们最期待的入学教育是专业认知教育（占被调查者总数的53%），其次是职业前瞻教育（占42%），可见与80%相比、90后进入大学后，他们感到困惑，95后对个人学业和职业发展有更多的目标和想法。因此，要尽快开展职业规划和职业规划教育，帮助学生建立科学全面的知识体系，掌握科学的自学技能，了解专业领域的现状和前景，不断审视和总结适合自己的学习方法，适应大学的学习节奏。

3. 自我开发

所谓“自我发展”，是指以人为主体，为了充分实现自身价值，不断适应自身价值的需要，对自身无限潜能的深刻理解和探索，不断成为意识、精神、性格、实施过程和成果。在自我发展教育中，要改变传统的被动灌输教育理念，将以书本知识为基础的教育内容转化为自我积极意识、自我成功意识、自我感知意识、自我发展品格和自我实现精神，拓展学生自我发展目标的涉及面，鼓励学生在理论学习、人格塑造、道德情操等方面全面发展。

瑞士著名教育家皮亚杰说：“所有的智力工作都取决于兴趣。”对大学生来说，兴趣是直接促进学习活动的动力因素，也是促进个体和谐发展的沃土。然而，目前的大学教育存在着人文素质教育不足、专业教育过窄、功利主义机制导向等诸多弊端。因此，在引导学生开展自我发展时，特别是要挖掘学生的兴趣和特长，引导学生将个人兴趣与自我发展紧密结合。特别是要充分发挥教师在知识教学中的“导演”作用，开展创造性教学活动，注重培养学生的创新思维和独立思维能力，以学生的兴趣为主导，设计和构建学生自学的支持服务体系，成为学生兴趣培养的启发者和引导者。

鉴于当前大学生知识碎片化的特点，大学教育的主要使命之一是整合知识，对学生进行系统的教育。著名科学家钱学森先生提出了著名的钱学森问题和大成智慧教育的概念。作者认为，钱学森问题的答案和大成智慧教育概念的本质是“系统教育”。在系统教育中，充分利用现代信息网络，整合古今中外的经验、知识和智慧，帮助学生建立全面系统的知识体系，整合哲学、科学、艺术思维方式和学习方法，培养系统思维方式、思维体系和大成智慧的新人才。

4. 自我实现

自我实现可以归因于人们对自我发挥和完成的渴望，即实现其潜力的倾向。帮助学生通过自我发展充分实现自我发展目标，是学生重新定位自我、不断促进学生自我发展的最大动力源。笔者认为，根据当前大学生的特点，树立榜样激励、信息教育和实践平台是学生自我实现教育的重点。

笔者在日常工作中发现 95后学生喜欢崇拜偶像，追求榜样。因此，利用榜样的力量引导和激励学生实现自我是一种有效的教育方式。因此，在日常大学生思想教育中，借助行业精英在专业领域的自我实现经验，帮助学生探索适合自身条件的自我实现方式，如同龄人互相帮助、学习小组、优秀电影展示、优秀书籍分享会等创新载体。同时，要为学生营造便捷完善的软硬件实践环境，让学生敢于实践、便于实践、乐于实践，让学生在实践中感受到自我实现带来的成就感和满足感，从而促进他们重新定位，重塑自我目标，更好地开展自我控制和自我发展，形成积极学习和自我发展的良性循环。

5. 总结

基于对95后学生特点的理解和研究，笔者从自我认知、自我控制、自我发展、自我实现四个方面帮助学生进行理性科学的自我认知和自我定位，通过心理认知、文化教育和大学观教育确立合理的发展目标；其次，通过目标牵引、积极引导和职业规划，让学生实现自我控制，帮助学生形成良好的生活习惯，探索适合自己的学习方法；再次，通过兴趣导向和系统学习，引导学生自我发展，帮助学生提高接受知识的能力；最后，通过信息教育、榜样激励和实践平台，让学生充分实现自我，帮助学生提高转化知识的能力，让学生从自我实现中体会到成长和收获的满足感，挖掘自我发展的意识和源动力，进而重新认识和定位，树立更高的发展目标，最终形成大学生自我发展能力循环培养机制。