对“95后”大学生挫折教育对策分析

1、正确认识挫折和自我，树立正确的挫折观

正确认识挫折，树立正确的“失败”观念，树立“失败是我需要的”观念。正确看待挫折，不怕挫折；从小事做起，积累成功案例；掌握知识资本，培养自信心；变得消极和积极，保持乐观；充分发挥主观主动性，有效监控自己。

2、通过多种渠道普及心理知识，帮助学生学会自我调节

要加强心理健康教育，学会自我调节：自我调节、合理归因和情绪调节。开展心理常识课程和心理教育活动；建立大学生心理素质档案；建立心理活动室，进行心理咨询。

3、注重教育示范，提高学生克服挫折的信心

持这种观点的学者强调，教师应及时出现挫折，充分发挥作用，认真教学，因时制宜，分析利弊，给予学生积极积极的激励，克服困难，突破自我输入积极能量，以自己的示范提高学生克服挫折的信心和勇气。

4、根据学生的特点，学校应采用有目的的方法

我国目前的基础教育模式并不重视学生的人格教育、心理教育、生活教育等。基础教育满足了学生可以以高分进入大学但缺乏人格的要求。大学要补基础教育课程，做一些基本的人文规范。一是辅导不到位，没有从小养成的习惯，大学不可能一蹴而就。第二，大学辅导是正式辅导，而不是重塑和全方位教学。很多学校从事责任教育和感恩教育，但没有相应的教育教学体系来实施这些人格教育。

5、充分发挥家庭与社会的协同作用，改善教育环境

家长应选择积极健康的教育方式来教育孩子。家长要坚持“两手抓，两手硬”的原则，既要把握孩子的成绩，又要把握孩子的素质教育，而且要把重点放在素质教育上。要以德、智、体、美、劳全面发展为目标，教育孩子。孩子犯错后，要摆事实讲理，让他们深刻认识自己的错在哪里。要增强生活空间，建立公平有序的社会环境:(1)完善社会治理，消除市场不良影响；(2)拓宽就业渠道，完善社会保障体系；(3)构建和谐文化，培养文明社会氛围。

总结

挫折教育本身就是一个长期而复杂的项目。目前，加强“95”大学生挫折教育，无论理论研究还是实践经验严重不足，但这是一个不能搁浅的项目，因此，需要大学教育者在挫折教育过程中，积极探索思想，总结成功经验和失败教训，不断创新挫折教育方法，更新挫折教育理念，完善挫折教育机制。同时，要求家庭和社会给予充分的合作和支持，积极参与挫折教育过程，形成以大学为主体、社会和家庭的有机合作，有效提高“95”大学生的抗挫折能力。