舞蹈素质的培养是审美教育的重要组成部分人教育学生舞蹈素质的培养是提高其综合素质、促进其全面发展的必由之路。如今，成人教育学生的自力更生、自我实现、自我认同和自我发展意识普遍增强。人才培养工具化的理念和模式受到质疑，所谓逐级“攀登”的功利性“成才”教育不能再继续满足受教育者自我实现的要求。他们希望除了专业学习之外，还有新的选择空间，可以有艺术等其他教育给自己充电。成人教育学生具有以下特点：一是80%的学生经历了2-3年的社会实践锻炼和经验，具有较强的分析和解决问题的能力，这将在促进学习中发挥潜移默化的作用。二是年纪大了，已经失去了舞蹈训练的最佳时期。第三，有的学生觉得理论知识差，专业技能低。他们渴望知识，雄心勃勃，热情高涨，能吃苦。这些都是成人教育学生的共同心理特征。鉴于这些特点，我们认为培养成人教育学生舞蹈素质的途径和方法是多样的，现在我们将总结基本方法。

一、开设作品鉴赏课，提高学生兴趣，陶冶性情

舞蹈艺术是集多元文化于一体的综合性艺术。每一部真正的舞蹈作品都不是简单的身体动作的积累，而是反映作品深刻的思想主题和内涵，展现艺术美的魅力。根据成人教育学生的特点，应开设广泛的舞蹈欣赏课，使学生了解和欣赏舞蹈艺术的魅力，掌握欣赏舞蹈作品的方法。为了通过开设舞蹈欣赏课程来提高其舞蹈质量，课程的方法尤为重要。首先，利用多媒体设备将舞蹈制作成课件，简要概述，解释舞蹈欣赏的规则和方法。二是在欣赏和分析作品的过程中进行欣赏课。在不同的作品和课时，可以分别介绍舞蹈的相关概念。还可以介绍每节课欣赏舞蹈作品的主题和主题动作，讲解这些动作在舞蹈作品中的主要含义。此外，为了让学生更好地了解舞蹈作品，还应尽可能简要地介绍编舞、创作背景、舞蹈风格和特点以及主要表演者。第三，舞蹈欣赏课要结合老师对作品的分析和评论以及学生的经验。

作品欣赏满足素质培养的重要内容之一是性情培养的需要。比如古典双人舞《郁郁葱葱的亭子》优美、婉约、细腻，生动地展现了一对年轻男女亭子。舞者以扎实的基本功和深邃的表现力，完成了这种感伤激动人心的爱情双人舞。舞蹈《长亭》没有“因”铺陈，也不见“果”延续，而是聚焦“长亭”浓墨重彩地向观众诉说“自古悲伤多离”第二，开设舞蹈训练课，由浅入深，因材施教。

成人教学生学习舞蹈比较困难，所以在教学过程中要适当降低难度。根据由浅入深的原则，从局部动作到肢体动作，当你学习全身动作时，你可以完成一个组合或一个舞蹈。考虑到成人教育学生的身体定性，应尽量减少基本舞蹈技能的强度和开放训练，适当简化训练中对基本技能和技能要求过高的动作，注意和强调基本身体姿势、呼吸、表情和舞蹈感觉的训练，以保持其热情。初步掌握基本动作后，可酌情教授少数民族舞蹈、民间舞蹈和古典舞蹈基本魅力的优美简洁动作组合。同时，要强调掌握舞蹈学习过程中的要点，如舞蹈中的身体重心呼吸、表情等。，并鼓励他们在舞蹈过程中将训练状态与舞蹈感觉相结合，注重美丽、规范的动作和表现力。开设舞蹈训练课，让成人教育学生参与，领略舞蹈艺术的美。经过舞蹈训练的成人教育学生在动作和表情上更加协调灵活，气质更加优雅自信。

三、激发学生的情绪

著名美学家苏珊·朗格说：艺术的主要功能是让人感受到生活的情感张力，让人凝视它。在舞蹈素质的培养中，以客观理性知识为核心内容的传递式教学，由于情感功能薄弱，难以满足学生种情感需求；以技术技能知识为核心内容的实践教学。由于操作要求大于情感要求，也会使学生感到厌倦和麻木。艺术所体现的情感是增强和持续美的力量。艺术是一种体现情感、激发学生情感的形式。艺术是通过具体的形象，激发生活实践中的情感，掌握情感发展的线索和意义，以美的艺术形式表达出来。根据心理学家的观点，情感一般具有情境的性质。在艺术作品中，包括人物特殊情境引起的情感变化，一方面展现了人物情感的个性，另一方面展现了人物情境的个性。正是通过这些独特的情境和情感，学生产生共鸣，进入审美情感状态。

5·四川大地震造成的伤害是巨大的，这次地震中有很多感人的人和事。在教学中，我们不妨设计这样的情感体验情境：在一个“楼房坍塌”在情种情况下，让学生用身体动作和语言来表达和体验伤亡的痛苦。在那一刻，在心理极度紧张的时刻，内心的情感可以被激发和爆发。可见，很多学生会选择把生命的机会留给别人，尽量减少伤害的可能性，救死扶伤，真情互助。这种情感激发的舞蹈体验，庄重神圣，不仅有助于提升情感，也有助于增强学生之间人际交往的主动性。这种艺术教育，从现实到体验再到理解，可以鼓励学生更自觉地用心去感受生活。

简而言之，关于成人教育学生舞蹈质量培训的程序和方法，就像艺术本身一样，是多样的、多变的，没有统一的、固定的模式可以普遍遵循。上述方法只提供了一些想法，每个教师可以根据自己的需要和实际情况捕捉或创造自己的教学方法。同样，接受艺术教育的受教育对象也可以在参与艺术实践和学习的过程中创造新的模式和方法。